da Davide Creabit | Ott 16, 2025
show dance burlesque A CENTOCELLE 7 COS’è lo show dance burlesque? Il corso di Show Dance Burlesque è un’esperienza unica che unisce danza, femminilità ed espressione artistica. Attraverso movimenti eleganti, coreografie teatrali e un pizzico di ironia,...
da Davide Creabit | Ott 16, 2025
stretch A CENTOCELLE 7 COS’è il corso di stretch? Il corso di Stretch è un’attività dedicata al benessere e alla flessibilità, ideale per distendere i muscoli, migliorare la postura e ritrovare equilibrio dopo l’attività fisica o una giornata intensa....
da Davide Creabit | Ott 16, 2025
PREPUGILISTICA A CENTOCELLE 7 COS’è la prepugilistica (adulti)? Il corso di Prepugilistica per Adulti è un allenamento completo che combina tecnica, resistenza e forza ispirandosi alla boxe tradizionale, ma senza contatto. Attraverso circuiti funzionali,...
da Davide Creabit | Ott 16, 2025
kickboxing A CENTOCELLE 7 COS’è il kickboxing? Il corso di Kickboxing per bambini (6–12 anni) è pensato per avvicinare i più giovani al mondo delle arti marziali in modo sicuro, educativo e divertente. Attraverso esercizi dinamici, giochi e tecniche di...
da Davide Creabit | Ott 16, 2025
cross training A CENTOCELLE 7 COS’è il cross training? Il Cross Training è un allenamento ad alta intensità che combina esercizi di forza, resistenza, agilità e coordinazione per migliorare le prestazioni a 360°. Basato su circuiti sempre diversi, unisce...